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Welcome to the CUNA Events page! Here, you’ll find all the latest updates on our upcoming events, community gatherings, and opportunities to get involved. Stay tuned for the latest on workshops, celebrations, and community support programs designed to empower and connect our neighbors. Check back often to stay informed and join us in making a difference!

¡Bienvenidos a la página de eventos de CUNA! Aquí encontrarás las últimas actualizaciones sobre nuestros próximos eventos, reuniones comunitarias y oportunidades para participar. Mantente al tanto de nuestros talleres, celebraciones y programas de apoyo comunitario diseñados para empoderar y conectar a nuestros vecinos. ¡Visita con frecuencia para estar informado y únete a nosotros para marcar la diferencia!

Eating right and Exercise is Essential to Good Health. Let CUNA Help Pave the Way.

Comer Bien y Hacer Ejerciio es Esencial para una Buena Salud, Deje que CUNA Ayude a Allanar el Camino.

Come join CUNA and Chef Brett Shuler at this months FREE “What’s Cooking” culinary arts program, Friday, March 28 at 6pm. Each month, a guest chef offers their services pro bono teaching essential culinary skills, including menu planning,  food nutrition, and lifelong healthy eating habits.  Each class culminates with a free community meal for participants. Hope to see you there!

Únase a CUNA y al chef Brett Shuler en este mes GRATIS, “¿Qué Estás Cocinando?” programa de artes culinarias, viernes 28 de marzo a las 18hs. Cada mes, un chef invitado ofrece sus servicios pro bono enseñando habilidades culinarias esenciales, incluida la planificación del menú, la nutrición alimentaria y los hábitos alimenticios saludables para toda la vida.  Cada clase culmina con una comida comunitaria gratuita para los participantes. ¡Esperamos verte allí!

 
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Free eight week class cooking demo class every Tuesday @5pm starting 3/25 @ 5pm.   Contact Jessica for more information at 707-441-5287

 

 

Clase de demostración de cocina gratuita de ocho semanas todos los martes @5pm - 3/25 comuníquese con Jessica al 707-441-5287

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"A Matter of Balance"
New Exercise Classes on Fridays 
10 a.m. - 12pm and 2:30 p.m. - 4:30 p.m.


UN ASUNTO DE EQUILIBRIO:
Nuevas clases de ejercicios los viernes de
10 a.m. - 12 p.m.  y 2:30 p.m. - 4:30 p.m.

Many older adults experience concerns about falling and restrict their activities. A MATTER OF BALANCE is an award winning program designed to manage falls and increase activity levels.
Muchas personas adultas mayores temen a caerse y dejan de participar en actividades. Un Asunto de Equilibrio es un programa que recibido premios nacionales y esta diseñado para ayudarle a controlar su temor a las caídas v aumentar su nivel de actividad.
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Free Dance Therapy (Baile Terapia) and Yoga classes with Dr. Jorge Matias and Haydee Hopkins at our Resilience HUB/Family Resource Center on Tuesday's at 6:30pm (1/21-4/8)! Children are welcome. 4700 Valley East Blvd. Arcata
¡Clases GRATIS de Baile Terapia y Yoga con Dr. Jorge Matias and Haydee Hopkinsen nuestro Centro de Recursos Familiares/Resilience HUB los martes a las 6:30 pm (1/21-4/8)! Los niños son bienvenidos. 4700 Valley East Blvd. Arcata

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“What’s Cooking” Culinary Arts Food Literacy Program
Programa de Conocmiento Alimentaria en Artes Culinarias "¿Qué Está Cocinando?"
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